जीवन शैली

काठमाडौं/साउन १२ गते। विश्वभरका लाखौं मानिसहरू आफ्नो दिनको सुरुवात एक कप कफीबाट गर्छन्। यसैबीच अमेरिकन हार्ट एसोसिएसनद्वारा हालसम्मकै सबैभन्दा ठूलो...

यदि तपाईं जिम जानुहुन्छ वा फिट रहन चाहनुहुन्छ भने प्रोटिन बार तपाईंको लागि एउटा उत्कृष्ट खाजा हुन सक्छ। यसले शरीरलाई...

वर्षायाममा हावामा हुने उच्च आर्द्रताका कारण छाला चिपचिपे र तैलीय हुनुका साथै डन्डीफोर आउने सम्भावना बढ्छ। यस्तो अवस्थामा केवल फेस...

काठमाडौं/साउन ५ गते । हिन्दु घरहरूमा दूध पोखिनुलाई शुभ मानिए तापनि यस्तो धारणा प्रायः कुनै शुभ अवसरसँग जोडिएको बेला मात्र...

मनसुनको सुरुवातसँगै प्रायः डन्डीफोरको समस्या ह्वात्तै बढ्ने गर्छ किनभने हावामा हुने उच्च आर्द्रताका कारण छालामा तेल, पसिना र धुलो सजिलै...

गर्मीयाममा चर्को घाम र हानिकारक युभी किरणहरूका कारण छाला डढ्ने समस्या सामान्य हुन्छ। यसबाट बच्न धेरैजसो मानिसहरू केवल सनस्क्रिनमा मात्र...

काठमाडौं/असार ३१ गते। वर्षायामले गर्मीबाट राहत त दिन्छ तर यसले घरभित्र ओसिलोपन र दुर्गन्धजस्ता समस्याहरू पनि निम्त्याउँछ। हावामा हुने चिस्यानका...