Tag: जीवनशैली

यी हुन् घरमा लामखुट्टे आउन नदिने सरल र अचुक उपायहरू

यी हुन् घरमा लामखुट्टे आउन नदिने सरल र अचुक उपायहरू

काठमाडाैं/असोज २ गते । घरमा लामखुट्टे (मच्छर) नआउने वातावरण बनाउन सरसफाइ, प्राकृतिक उपाय र भौतिक रोकथामका उपायहरू अपनाउन सकिन्छ। लामखुट्टेबाट बच्न ...

सेवानिवृत्तिपछि खुसी र मानसिक शान्ति प्राप्त गर्ने ५ उपाय

सेवानिवृत्तिपछि खुसी र मानसिक शान्ति प्राप्त गर्ने ५ उपाय

काठमाडौ/भदौ २३ गते। अवकाश (सेवानिवृत्ति) लाई प्रायः जीवनको एउटा यस्तो चरणका रूपमा हेरिन्छ, जहाँ व्यावसायिक जिम्मेवारीहरूको अन्त्यसँगै शून्यता महसुस हुन ...

विपद्‌का बेला मानसिक रूपमा कसरी बलियो बन्ने? जान्नुहाेस

विपद्‌का बेला मानसिक रूपमा कसरी बलियो बन्ने? जान्नुहाेस

काठमाडौं/भदौं १४ गते। तिब्बतवाट आएको प्रलयकारी बाढीका कारण यतिखेर देशै भयभित्र र तनावग्रस्त रहेको अवस्था छ । भोटेकोशी र त्रिशुली ...

नियमित दही खानेकाे राेकिनेछ कपाल झर्न

नियमित दही खानेकाे राेकिनेछ कपाल झर्न

कपाल झर्ने समस्या धेरैलाई हुन्छ । कहिलेकाहीँ मौसम परिवर्तन, कडा पानीको प्रयोग, रासायनिक पदार्थ टाउकोमा लगाउने वा कपालको उचित हेरचाह ...

यी ५ व्यक्तिले भूलेर पनि नपिउनुहोस् कागती पानी, नत्र…

बिहान कागती पानी पिउँदा हुनेछ यस्ताे फाइदा

काठमाडौं/साउन २८ गते। आजको समयमा अधिकांश मानिस मोटोपनाको समस्यासँग जुधिरहेका छन् । तौल घटाउन सबैले केही न केही उपाय अपनाउँ ...

के ८ घण्टा सुत्नु आवश्यक छ ? अध्ययन भन्छ, ‘यदि सुतेनौं भने हामी….

के ८ घण्टा सुत्नु आवश्यक छ ? अध्ययन भन्छ, ‘यदि सुतेनौं भने हामी….

काठमाडौं/साउन २४ गते। लिस्बन विश्वविद्यालयकी निद्रासम्बन्धी अनुसन्धानकर्ता काट्जा हेइसले भनिन्, ‘पर्याप्त निद्रा नपाउँदा तपाईंको बौद्धिक क्षमतामा नकारात्मक असर पर्छ।’ उनले ...

बर्षायाममा खानेपानी ट्यांकी कसरी सुरक्षित र सफा राख्न सकिन्छ, जान्नुहोस

बर्षायाममा खानेपानी ट्यांकी कसरी सुरक्षित र सफा राख्न सकिन्छ, जान्नुहोस

काठमाडौं/साउन २२ गते। मनसुनको मौसमले गर्मीबाट राहत त दिन्छ तर यसले घरमा प्रयोग हुने पानीको सरसफाइमा विशेष ध्यान दिनुपर्ने आवश्यकता ...

यो बर्षायाम घरमा मनि प्लान्ट लगाउनुहोस, उन्नती र शान्ति प्राप्त गर्नुहोस

यो बर्षायाम घरमा मनि प्लान्ट लगाउनुहोस, उन्नती र शान्ति प्राप्त गर्नुहोस

काठमाडौं/साउन २० गते । आँगन होस् वा बार्दली, हरियालीयुक्त बोटबिरुवाले घरको सुन्दरता बढाउनुका साथै मनलाई शान्त पनि पार्छन्। यद्यपि, उचित ...

रोटीलाई लामो समयसम्म गरम राखिराख्ने, यी हुन तीन घरेलु तरिका

रोटीलाई लामो समयसम्म गरम राखिराख्ने, यी हुन तीन घरेलु तरिका

लगभग हरेक घरमा दैनिकजसो रोटी बनाइन्छ । रोटीबिना खाना अपूरो जस्तो लाग्छ। धेरै घरहरूमा देखिने एउटा सामान्य समस्या के हो ...

बर्षायाममा झिंगा किराले दुःख दिए, उसाे भए तीन घरेलु तरिकाले भगाउनु होस

बर्षायाममा झिंगा किराले दुःख दिए, उसाे भए तीन घरेलु तरिकाले भगाउनु होस

भुइँ पुछ्ने काम त दैनिक रूपमै गरिन्छ तर मनसुनको मौसममा भने निकै ओसिलो र उकुसमुकुस लाग्ने खालको वातावरण हुन्छ। घर ...

Page 1 of 8 1 2 8

Advertisement