जीवन शैली

असार १६, २०८३, १०:३४ बिहान

गर्मीमा छालाको अधिकतम हेरचाह गर्न आवश्यक छ। कडा घाम र प्रदूषणले छालामा धेरै नराम्रो असर गर्छ। जसका कारण छालाको रंग...

जीवन शैली

चार प्रकारका मानिसले खानै हुन्न सजिवन

असार १५, २०८३, ५:४४ मध्यान्ह

काठमाडौं/असार १५ गते। गर्मी मौसममा बजारमा धेरै किसिमका तरकारी पाइन्छ, जुन धेरै किसिमका पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण हुन्छ । मानिसहरुले यसको...

जीवन शैली

नियमित दही सेवन गर्दा राेकिनेछ कपाल झर्ने समस्या

असार १४, २०८३, ७:१६ मध्यान्ह

कपाल झर्ने समस्या धेरैलाई हुन्छ । कहिलेकाहीँ मौसम परिवर्तन, कडा पानीको प्रयोग, रासायनिक पदार्थ टाउकोमा लगाउने वा कपालको उचित हेरचाह...

जीवन शैली

शरिरमा प्राेटिन नहुदाँ देखिने छन् यस्ता लक्षण, बेलैमा हुनुहाेस सतर्क

असार १०, २०८३, ११:४३ बिहान

काठमाडौं/असार १० गते। आजकल मानिसको जीवन यति व्यस्त भएको छ कि खानपानमा ध्यान दिन सकिरहेको छैनन् । शरीरलाई यसको बारेमा...

जीवन शैली

बिहान मनताताे पानीमा कागती हालेर खानुहाेस्, सदैव स्फुर्ति रहनुहाेस

असार ९, २०८३, १०:४५ बिहान

मानिसहरु प्रायः उठ्ने बित्तिकै एक गिलास मनतातो पानीमा कागती मिसाएर पिउने गर्दछन्। वास्तवमा यसको पछाडिको कारण यो हो कि यो...

जीवन शैली

बालबालिका माेबाइलकाे लतमा छन् ? छुटयाउन यी उपाय अपनाउनुहोस

असार ८, २०८३, ११:५१ बिहान

असार ८ गते। स्मार्टफोन हाम्रो जीवनको अभिन्न अंग बन्दै गएको छ। अवस्था यस्तो छ कि स्मार्टफोन बिना एक पल पनि...

जीवन शैली

लिच्ची धेरै खाँदा बढनेछ माेटाेपना, बिग्रन सक्छ पाचन प्रणाली

असार ७, २०८३, ६:४६ मध्यान्ह

काठमाडौं/७ असार । ग्रीष्मकालीन फल लिचीको स्वाद निकै मिठो हुन्छ । त्यसैले सबै उमेरका मानिसहरूले यसलाई धेरै मन पराउँछन्। उत्कृष्ट स्वादका...

जीवन शैली

कालाे चना खाने याे हाे सही तरिका, बुढेसकालमा पनि देखिनेछ जवान

असार ६, २०८३, १०:५४ बिहान

जब स्वस्थ आहारको कुरा आउँछ, त्यहाँ केहि स्वदेशी सुपरफूडहरू छन्, जुन पोषणमा धनी छन् र हाम्रो भान्छामा सजिलै उपलब्ध छन्।...

जीवन शैली

मृगाैला खराब हुनु अघि अनुहारमा देखिनेछन् यस्ता संकेत

असार ५, २०८३, ६:३८ मध्यान्ह

काठमाडौं/असार ५ गते। धेरै पटक हाम्रो अनुहारले संकेत दिन्छ, हामीले तिनीहरूलाई चिन्न आवश्यक छ। अचम्मको कुरा के छ भने यसको...

जीवन शैली

कोरियन जस्तै चम्किलो देखिने हो भने अपनाउनुहोस यी तीन टिप्स

असार ४, २०८३, ६:१४ मध्यान्ह